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目录概览（点击电梯直达）：

• 1、怀孕老怀不上咋办
• 2、一直怀不上孩子怎么办
• 3、如何提高怀孕机率

怀孕老怀不上咋办

想要怀上孩子，需要注意饮食、休息，监测排卵，禁烟酒，保持心情愉快，如果一直怀不上的话最好双方到医院进行全面的检查。注意饮食荤素搭配，可以多吃绿色青菜，保持营养均衡，不要吃生冷辛辣事食物，男方可以吃一些壮阳的食物。

但这也并不意味着要停止一切锻炼，专家建议最好的增加怀孕机率的锻炼方式是中等强度的锻炼，如一个半小时的有氧运动(每周散步三次)。对于想要怀孕的女性，饮食也是把双刃剑。

容易怀孕但是保不住胎准妈妈需要加强对身体的调理，生活要有规律，注意起居。注意个人的卫生。怀孕是一件很辛苦的事情，女性这这个过程中需要敷出比较多的心血，还需要承受一系列的变化。

一，查找原因。二，调养身体。调养身体、戒烟戒酒、不熬夜、不吃杀精食物、适当运动、合理作息。三，科学备孕。一是科学检测排卵时间。二是合理安排同房时间。

一直怀不上孩子怎么办

想要怀上孩子，需要注意饮食、休息，监测排卵，禁烟酒，保持心情愉快，如果一直怀不上的话最好双方到医院进行全面的检查。注意饮食荤素搭配，可以多吃绿色青菜，保持营养均衡，不要吃生冷辛辣事食物，男方可以吃一些壮阳的食物。

做检查。怀不上孩子可能是身体方面的原因，如果男女双方有一方身体出现了问题，比如卵巢功能、月经不规律、输卵管出现了堵塞，男性的精子质量有异常等等，都有可能导致怀孕困难。

现在的医疗技术这么发达，还是有很多手段可以让你怀上孩子，不过前提是情况不是太严重。作为当代的农村妇女，不应该继续为生不出孩子这个问题而背锅，要争取到一点妇女的权利。把问题找出来，也有利于家庭的和睦和稳定。

症状都有哪些，怎么才能快速的怀孕呢？老是怀不上孩子怎么办 出现不孕，夫妻双方都需检查 由于怀不上，生不出孩子，很多关系原本要好的夫妻在此时情感破裂，美满的家庭支离破碎。

如何提高怀孕机率

1、多吃一些黑豆也可以让怀孕几率提高，不管是男性女性都应该多吃一些，能达到很好的补肾作用，可以让精子质量提高，而且也可以让女性的身体更加健康。

2、女性要了解自身的排卵期，可以提高受孕的几率。选择最佳的性交时间了解清楚自己的排卵期，将性交的时候安排在这个期间，男性的睾丸激素分泌和精子活动最佳的时间是在清晨，也是夫妻双方精力都充沛的时间，所以选择在清晨性交更容易受孕。

3、怎么样才能怀孕几率大2 牡蛎 牡蛎是公认的含锌量比较高的食物，还可提高性欲，每只牡蛎约含锌15毫克，其他海产品，如生蚝等也是含锌量极高的。如果你不是素食主义者，就可以多吃一些牡蛎等海产品来补锌。

4、想要提高怀孕几率，可从调理身体、监测排卵、排卵前后同房等方面入手。♀调理身体怀孕的先决条件为精子和卵子结合，男性应当有健康活力的精子，女性应当卵巢功能正常，每月有成熟的卵子排出。若精子或者卵巢功能不正常，应当及时调理。

5、如果想要提高受孕几率的话，最好是在最佳的生育年龄进行怀孕，一般女性的最佳生育年龄是20岁到30岁左右，而这个时候女性的生育功能也是最旺盛的，所以在这个阶段备孕会更容易受孕一些。

6、计算排卵期 快速怀孕的最大秘密就是知道女性自身什么时候排卵。由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期女性只有几天的时间可能受孕。了解女性自身的排卵期，提高怀孕几率。

半年了一直怀不上孩子怎么办以及半年怀不了孕怎么办全文到此结束，怎么样是不是有所收获呢？

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